众所周知，酒后驾车根本就不能一起工作。每一天，统计数据显示平均30人会死在美国，由于酒驾事故，每年有超过1万人死亡，无数人受伤。
酒驾显然是鲁莽和危险的。酒精会损害你的反应，降低你快速做出明智决定的能力。你的反应会更慢，即使你做出了反应，你也可能会做出错误的决定，把自己和他人置于巨大的危险之中。
不幸的是，尽管许多人都充分意识到酒驾的危险，但人们还是没有意识到令人震惊的数字仍然在这样做．近年来，数以百万计的美国人因酒后驾驶被指控并因与酒驾事故有关而被捕，还有数以百万计的人承认酒驾而没有被抓。
整个情况中最令人担忧的一个方面是，即使是通常非常明智和守法的人也会犯错误。在聚会或和朋友去酒吧时，喝太多酒是很简单的，所以这里有一些建议可以帮助你保持安全。
倾听你的身体
其中一个最好的方法是你可以减少你最终被酒后驾车或严重酒后驾车就是简单地倾听你自己的身体，了解你自己的酒精极限接近超过的迹象。
尽管每个州都有自己的规定，关于血液中酒精含量需要多少才能被认定为酒后驾车，但事实是每个人的新陈代谢是不同的，有些人即使是非常少量的酒精也能感受到酒精的影响。如果你开始注意到这些影响，是时候停止喝酒了，直到你感觉好些或者找到另一条回家的路。
寻找替代交通工具
重要的是要记住，酒驾是一种选择，而不是一种义务。没有人会被迫在醉酒时开车，即使你晚上在酒吧待了一晚，需要回家，也总有其他选择可供你选择。
联系朋友和家人，如果你需要，让他们载你一程，因为你可以在第二天晚些时候回来取你自己的车。或者你可以使用公共交通工具或现代拼车应用程序，比如Uber和Lyft．
有一个指定司机
如果你在计划一个特殊的活动，和朋友出去玩，或者其他一些你可能要喝几杯的情况，一群人之间的一个常见方法是决定一个指定的司机。
这个人将负责在晚上结束时开车送所有人回家，并保证在晚上不喝任何酒。这让团队的其他人不需要担心开车，之后，给每个人一个安全可靠的旅程，他们可以依靠。
了解风险
如果你曾经觉得自己可能有酒后驾车的倾向，或者觉得喝了一两瓶啤酒后开车没什么大不了的，花点时间来教育自己风险和危险这样做。
简单的事实是，酒驾是非常危险的，许多人都没有意识到它有多危险。每天都有人因为这些事故而死亡或遭受改变人生的伤害，甚至只是酒后驾驶或轻微的小车祸也会对你的职业前景、人际关系和财务状况造成长期影响。你对风险了解得越多，你就越有动力保持安全并遵守规则。
最后一句
很明显，酒后驾驶永远是一个人能做的最危险的事情之一。这不仅使他们自己的生命处于危险之中，而且还危及到他们在道路上开车时可能遇到的无数其他人。毫不奇怪，许多无辜的生命失去纯粹是由于酒后驾驶的鲁莽和疏忽的行为。
不要让自己成为另一个数据。记住这些建议，了解自己身体的极限，总是有一个回家的B计划，在你需要的时候依靠朋友和值得信赖的关系来充当指定的司机和助手。
